sábado, 24 de septiembre de 2016

Salud INTERIOR

Ayer empezó la 4ª edición del Proyecto E: Erinqueciendo la Educación fisica Emocional

Empezamos a vivenciar la salud interior, y es que ya que conmigo estaré siempre es vital que sepa vivir a gusto, conmigo.

Un gustazo la compartido a tod@s mis compis de aventura.

martes, 24 de mayo de 2016

'Coneftados', el encuentro de profesionales de la actividad física

Durante los días 6 y 7 de Mayo tuvo lugar el encuentro CONEFTADOS donde profesionales de la actividad física se reunían para aprender, crecer y evolucionar juntos.
Os dejo aquí un resumen del mismo:

http://www.antena3.com//videos-online/objetivo-bienestar-junior/programa/coneftados-junior_2016051300651.html

Con amor,
Irene

martes, 1 de marzo de 2016

Actividad Física protege frente al Cáncer (La Vanguardia, 2016)


Una vez más, es un placer compartir noticias que abalan el gran beneficio de la actividad física para la salud. 
Sobre este tema habla el neurocientífico John Ratey en su libro Spark.

¡A moverse!
Un abrazo,
Irene

domingo, 24 de enero de 2016

El EJERCICIO FÍSICO mejora la MEMORIA (Hillman, 2016)

El otro día tuve el privilegio de recibir La contra de la Vanguardia y maravillarme, una vez más, con su contenido que hace a la Educación Física más grande.
"Ahora verificamos en laboratorio que el ejercicio físico estimula las funciones cerebrales"

Que la disfrutéis.
Con Amor,
Irene

Fuente: http://www.lavanguardia.com/lacontra/20160120/301524466365/haz-ejercicio-fisico-cada-dia-y-tendras-mejor-memoria.html

viernes, 15 de enero de 2016

Presentación de NeuroEF en Andorra (Teruel)


El pasado 29 de Diciembre tuvo lugar la presentación del libro NeuroEF en Andorra (Teruel), mi pueblo.
Fue placer sentir el calor, compañía y amor de las personas que me han visto crecer y que siempre me apoyan en todas mis iniciativas. Muchísimas gracias a todos los que me acompañastéis en presencia o esencia.

Gracias a mis compañer@s de aventura (Luís, Mercè, Laia, Txell y Jesús Vicente) por estar en esencia.

Gracias a mi sobrina Inés, por el guión que me preparó para la sesión, con cerebro incluído.

Con amor
Irene

http://wwww.diariodeteruel.net/Movil/Noticia.aspx?Id=69498

martes, 24 de noviembre de 2015

Presentación del libro NeuroEF: la REVOLUCIÓN de la Educación Física des...



Sin duda, fue un momento inolvidable.

Muchas gracias a mis compañer@s de aventura por crear este bello momento.
Muchas gracias también a Jesús Vicente Ruiz, que no nos pudo acompañar.
Por su puesto, mil gracias a Francisco Mora Teruel, por abrir con su sabiduría, nuestra obra.
Muchas gracias a tod@s las personas que nos acompañastéis, en presencia o esencia.

Os hacemos llegar una pincelada de lo vivido y compartido.

Con amor,

Irene